【密集保養】冬季保濕大補帖，讓肌膚健康紅潤有光澤！ @ 采風醫美La Forme官方部落格

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冬天到了，在冷風襲擊的時候，是不是想吃點溫暖的餐點讓身子暖起來？

傳統民間，冬天有萬物修養的概念，人雖然沒有冬眠，但是在冬天也有補冬的習俗。人在這個進補的最佳時期，進行食補，為抵禦冬天的嚴寒補充元氣！

用現代醫學角度來看，人在冬天的時候，血液循環不佳，所以冬天進補也有活絡身體的意義。

寒冷的冬天不只為會讓人體血液循環不佳，氣溫驟減跟強風也會讓肌膚水分下降。還有研究顯示，冬天缺乏陽光照射，維他命D不足，會使肌膚年齡看上去老4.7歲！

冬天需要食補，肌膚也需要進補

人體肌膚全身上下，就屬臉部最容易暴露在空氣中，所以臉部特別容易感到乾燥。冬天需要食補，肌膚也需要進補，為寒冷的冬天做準備，才能在寒冬中發光紅潤，保持肌膚潤澤透亮喔！

密集保養，冬天保濕不求人

冬天肌膚特別需要密集保養，尤其要加強保濕工作！在短時間內為肌膚注入保濕泉源，才能避免乾燥脫皮的情況產生，甚至是造成肌膚提早老化！

而密集保養的概念就是要在短時間內讓肌膚喝飽水，要持續加強並且使用優良保濕成分的保養品，才能在寒冬中有效發揮保濕力。

常見保濕的成分有：積雪草、神經醯胺、維生素B5、玻尿酸、甘油等，在挑選冬季保養品時就可以優先挑選這幾個成分。

而在保養步驟最後，別忘了使用乳液、乳霜等油質或蠟質的產品將水分鎖在肌膚內部，避免剛剛保濕的水分流失喔！

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冬天最適合用面膜

由於面膜加溫的原理，當面膜覆蓋在肌膚上時，面膜紙加壓的功效會使毛孔擴張，將老廢角質排出，並將面膜中的保濕因子及養分直接吸收進肌膚，達到瞬間保濕的功效！也因此面膜紙的材質非常重要，不要挑選廉價粗糙的面膜紙材質，才能有效讓養分吸收進去，並且避免傷害細緻的寶貝肌膚！

如果冬天怕冷，也可以在敷臉前用熱毛巾將臉部熱敷一下，或是趁剛洗完澡時浴室還充滿熱氣時敷面膜，這樣就能降低冰冷感喔！

采風美加賦活胜肽蠶絲面膜

採用精質且高親膚性的蠶絲布為面膜質材，高度適合各種臉型，完全服貼於每吋肌膚。奢華加入精華成分：蘆薈、保濕醣蛋白、維他命A醇、維他命C、玻尿酸鈉等，以微脂囊技術將神經醯胺、五胜肽等配方層層包覆，長時間持續調控，逐漸釋放有效成分，讓肌膚有效吸收，達到高度保濕、完美鎖水、深層修護、淡化紋路、煥發光澤五大效能。