【美容保養】打破面膜迷思正確敷面膜更有效！ @ 采風醫美La Forme官方部落格

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面膜可能是女孩們使用率最高的保養品之一，基本上有特價活動或出國都是幾盒幾盒的大肆採購，乾燥了敷面膜、去角質敷面膜、熬夜了敷面膜、緊急護理也敷面膜！
然而你知不知道，若敷面膜的方式錯誤不僅不能起到護膚的作用，還會傷害皮膚！現在小編就帶你一起看看吧～

【天天敷面膜？】
因為敷完面膜後皮膚的狀態會立刻水潤光澤，毛孔細紋也減少許多，因此許多女孩喜歡沒事兒就來一片。然而你得知道，皮膚是有耐受性的，功能性面膜絕對不能天天用，一般一週兩到三次就好了。至於單純保濕面膜，至少也要隔一天一次。如果你還是覺得臉太乾，就要思考下是不是日常的護膚品不夠滋潤了～

【夏天面膜放冰箱？】
冰過的面膜夏天敷在臉上好舒服，但冰涼的感覺只有些微鎮靜舒緩作用，對於皮膚的修護、吸收、保濕卻沒有任何效果。面膜的原理是透過封閉的空間使皮膚表皮溫度升高，增加臉部微循環，進而促進面膜成份吸收，冰鎮的面膜反而使血管、毛孔收縮，降低有效成份的吸收。此外冰箱的低溫環境也不適合存放保養品，有些成份冷藏過後反而變質，正確地存放方式應該是放在陰涼處避免曬到太陽哦！

【洗澡的時候敷面膜？】
洗澡時浴室內溫度高、蒸氣多，毛孔預熱張開，正是排毒的好時機，因此洗澡前務必卸妝清潔乾淨。但一邊洗澡一邊敷面膜，高溫會讓面膜的水分和精華也隨之蒸發，甚至堵住毛孔呼吸。其實只要把握洗澡後毛孔仍張開的時機，敷上面膜即可，成份反而更能快速被皮膚吸收哦！

【洗完臉直接敷面膜？】
雖然面膜是要在清潔之後敷沒錯，但是剛剛洗完臉後的皮膚比較乾，這個時候最好先噴上保濕噴霧再敷面膜。這樣可以延緩毛孔閉合，從而讓面膜中的精華更有效地吸收。

【敷完面膜直接睡？】
有些女孩覺得敷完面膜皮膚軟嫩滑彈，根本不需要再做後續保養了。這其實是錯的哦！敷完面膜後一定要繼續後續的保養步驟擦乳液、面霜，否則你的面膜根本無法鎖住水分，也就是……白敷了！

【 一次做兩種以上面膜效果更好？】
很多人覺得先做清潔面膜，然後再敷去角質，最後做保濕面膜，這樣效果會很好，就像去美容院做了保養一樣。然而心急吃不了熱豆腐，你的臉不是給多少就能吸收多少的！建議給這些面膜做一下「排程」，不要給皮膚過重的保養負擔！

【 不到歲數不用抗皺面膜？】
選擇保養品不是看歲數而是要看你當下皮膚的狀態。臉上已經粗線乾紋了，卻因為沒到歲數不用功能性面膜嗎？通過觀察肌膚狀況調整面膜及保養品的使用，才是理想的保養方法～

【 如何選擇理想面膜？】

選擇面膜的原則其實很簡單，首先看你敷臉的目的。美白、防曬、曬後美白、去角質、深層清潔等都有專業的功能型面膜，至於平時的護理，首選則是保濕面膜。

一片面膜的好壞重點要看「面膜紙」和「精華液」，面膜紙的材質影響面膜的服貼度，和精華液的吸收能力，簡單來說一樣的精華液，搭配越好的面膜紙肌膚吸收的精華液越多，效果自然越好。

面膜紙的材質有很多，如不織布面膜、棉布面膜、木漿面膜、蠶絲面膜、生物纖維膜等，不織布面膜最常見成本也最低，缺點是面膜孔隙大，精華液難以滲入皮膚；棉布面膜雖然較天然安全，但吸附力不足精華液易滴落；木漿面膜又稱為蠶絲木漿面膜，是紙質面膜中吸水性最強、最服貼的一種；蠶絲面膜由天然蠶絲製成，含天然氨基酸，與人體皮膚構造相似，能完美貼合臉部輪廓，有第二層肌膚的美稱；而生物纖維膜則是由微生物菌群經嚴格發酵所孕育的有機纖維，可避免精華液蒸發，但價格昂貴且易引起過敏反應。

精華液則是看成份及製作的技術，保濕成分中首選是與皮膚保濕成分相同的「天然保濕因子」如氨基酸、神經醯胺，或皮膚本身就有但會隨年紀減少的玻尿酸、水解膠原蛋白，除了較容易被皮膚吸收，也較不易引起過敏反應。精華液的製作技術，則推薦「微脂囊包覆」，它是一種非常小的空心球狀物質，能輕易穿過表皮層深入真皮層，並穿透細胞膜，將精華液以微脂囊技術包裹，可以幫助肌膚更加吸收。