【醫美知識】黑眼圈分3種，你屬於哪一種？ @ 采風醫美La Forme官方部落格

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小美一早起床，匆匆準備上班，為什麼明明已經化妝了，到了公司還是被說沒有氣色、看起來很累？或許是她忽略了臉上大大的熊貓眼，許多很深的黑眼圈，是即使上了粉底液還是無法徹底遮蓋的。臉上一但有了黑眼圈，常常給人精神不好、疲累的感覺。

連化妝都遮不掉的黑眼圈，怎麼辦？有句話說「如何造就自己，就會如何存在」，所以有嚴重黑眼圈的女孩們請不要放棄，今天教你趕走熊貓的不敗秘訣，絕對讓你可以擁有一雙神采煥發的明亮大眼唷！

黑眼圈有哪些類型呢？

✓色素型黑眼圈：深褐色，遺傳或長期曝曬、愛吃刺激性食物造成

✓血管型黑眼圈：烏青色，過敏體質、用眼過度族群

✓結構型黑眼圈：年齡老化的眼袋或淚溝造成

東方人的黑眼圈通常都是咖啡色或烏青色，可以先判斷一下自己的黑眼圈是哪一類的，也會有混合兩種類型的狀況出現，若不確定建議可以詢問專業皮膚科醫生唷！

如何預防及改善？3撇步交給你

1. 飲食中補充攝取維他命C

上班族經常過度疲累，睡眠不足，會因此大大消耗維他命B1及B2。而缺乏維他命C，會使眼周肌膚色素沉澱，是導致黑眼圈其中一個原因之一。可以多吃「奇異果」、「草莓」、「橙」、「芭樂」等含豐富維他命C 的食物，「銀杏」也可以幫助改善微血管循環，加快帶走代謝物，有效擊退黑眼圈。

2.幫眼周肌膚輕輕按摩

每天用眼霜按摩眼部周圍，能有效促進血液循環，加速代謝物代謝、消除眼周浮腫。可以先以無名指由眼肚近鼻樑位置，輕力向外推開，將眼肚的水分推向面部的淋巴位置，接著將無名指放在太陽穴位置，將手指向後推到耳朵下方，將積聚在眼肚的水分，透過淋巴推出身體。最後，中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部。 (小提醒：眼周皮膚薄、脆弱，按摩時記得要輕輕的，太大力可能會有出現細紋的反效果。)