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※本內容僅作衛教及醫療知識分享用途。非用於診療項目、服務項目說明或醫療效果之宣傳,內容中所有項目皆有其風險,請另先諮詢專科醫師評估個人狀況後再行施作※
過年吃得太好,大魚大肉加上太晚睡作息不正常,蔬菜與水分攝取不足,很容易引發便秘問題。若沒有定時排便,糞便在體內囤積後便會腐敗、產生毒素,身體吸收了這些毒素,就會使身體狀況變差。便秘不僅會使心情不暢快,同時也是造成皮膚乾澀及肥胖的原因哦!
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